野菜のドライカレー弁当。 [お弁当]
昨晩はお笑いを観に行って帰りが遅かったので、今朝は少し手抜き。
茄子のみじん切りとピーマンのみじん切り(軽く茹でておく)、
ゆで卵は昨晩のうちに作っておきました。
茄子とピーマンのドライカレー
五分づきご飯
ゆで卵
■追記。
・容器はジップロックのスクリューロック500ml
女子の小どんぶりに最適サイズ。安いし軽いし扱いやすい。
男子弁当にはもっと容量の大きいのがあるので、そちらがよいかも。
自宅ではこれでピクルス漬けちゃったりしてます。
万が一、ニオイが取れなくても次買えばいいや、という気軽さ。まだ買い替えてませんが。
■感想と反省。
・カレーが辛かった。汗だく!でも美味しかった。
・肉なしはさっぱりしてて良いですな。
カレーだけどお茄子使いでカロリー控えめにできますよ。
2009-07-09 12:07
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