粒マスタードも実は万能選手。

さて、本日のお弁当。



牛肉のロールステーキ（大葉＆梅）☆パル
卵焼き
ほうれん草の粒マスタード和え
ごぼう入りポークビーンズ（残り）
プチトマト
ごま塩ごはん

本日は塩麹はお休みです。

起床してお風呂を沸かす間にちゃちゃっと。
体調が良くなかったのでやっつけなんですが、
やっつけにしてはよく出来た！

気が付くとほうれん草を毎日ちょっとずつ食べています。
冷凍野菜もしくは自前冷凍とかにしないと、
一人暮らしではなかなか野菜を食べきれず、
パルシステムの産直野菜の冷凍ものにはとても感謝しております。
いつもは漏れ防止も兼ねてとろろ昆布を使っていたけど、
今日は粒マスタードとしょうゆで和え物にしてみたら美味しい！

粒マスタードは近くのカルディで購入しているものですが、
添加物が入っていないものを選んでいます。
（酒の）やまやが輸入している
赤い蓋の粒マスタードの方が本当は好きなのですが、
最近めっきり見かけなくなってしまいました。
ラルクドなんちゃら～って難しい名前だった気がするのですが。
ウインナーにつけてビールとともにいただくのが最高だったんだよなー（飲兵衛）

普通サイズのトマトは大好きなんだけど、
プチトマトは実はあまり好きじゃないのですが、
普通サイズのトマトをお弁当に入れるわけにはいかず、
彩り能力のすごさに負けて最近ちょこちょこ登場。
最近とても見直している食材です。


↓いいな、と思ったらぜひクリックをお願いします。

タグ：曲げわっぱ 卵 野菜 ごぼう 大豆 牛肉 粒マスタード